Většinou to není nic hrozného, žádná prudká bolest. Spíš jen pobolívání (hlavně při únavě a po prochladnutí) a občas potřeba ulevit bedrům při dlouhém stání. Párkrát už ji po práci na zahradě nebo po velkém úklidu záda pár dní bolela silněji, ale vždy to spravila její oblíbená směs Pevnost palácového pilíře (kód 201). Před týdnem ji ale při prudkém pohybu v bedrech seklo tak, že se nejdříve nemohla ani pohnout. Došourala se ke gauči a když si několik hodin poležela, nejhorší bolest trochu povolila. U lékaře dostala obstřik, ten jí výrazně ulevil na dva dny. Teď je sice nejhorší bolest pryč, ale záda jsou tuhá a bolí vlastně pořád (někdy méně, někdy více) a osvědčená Pevnost palácového pilíře moc nepomáhá.

Paní Hance jsem doporučila směs Vyhlazení slonové kosti, (kód 206), která je na akutní bolesti v bedrech vhodnější. Na začátku bude dobré nasadit vyšší dávkování. Bedrům také uleví aplikace bylinné náplasti (například náplast hřejivé uvolnění nebo oblíbená shaolinská náplast).

Jsem si jistá, že tato osvědčená kombinace přinese rychlé zlepšení. Pokud ale paní Hana chce, aby zlepšení bylo trvalé, je třeba pochopit, jakou zprávu tělo akutní bolesti v bedrech vyslalo. Bedra jsou z pohledu tradiční čínské medicíny pod nadvládou ledvin (stejně tak i kolena a kotníky). V ledvinách je uchovávána naše životní síla (esence jing). Pokud se tedy bedra hlásí, znamená to, že životní síla je oslabená - organismus je vyčerpaný. Pobolívání v bedrech paní Hanu provázelo už dlouho. Vyčerpání její esence bylo tedy “na hraně”. Když byla odpočinutá a v psychické pohodě, na bedra si ani nevzpomněla. Když toho na ni nějakou dobu bylo moc, bedra se zase začala hlásit. Pak se k této situaci přidal předvánoční shon a snaha zvládnout nápor v práci i doma a na akutní problém bylo zaděláno.

Záda teď paní Hanku přinutila zpomalit, odpočinout si. Tělo je velmi moudré a když mu bude naslouchat a do svého nabitého programu zařadí odpočinek a postupně i cvičení, které bude zádům prospívat, může se problémů nadobro zbavit.